让Teyana Taylor看起来完美无瑕的3件事

Teyana Taylor
肖恩赞尼/盖蒂

Dianna Mazzone

2017年4月11日上午9:00
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当Kanye West的“Fade”视频在2016年MTV音乐录影带大奖首映时,世界各地的健身会员数突然飙升。或者我们怀疑 – Teyana Taylor的身体看起来很正常  难以置信。现在,这位26岁的年轻人正在Fade2Fit上分享她的秘密,Fade2Fit是一个基于舞蹈的健身视频和健康建议的在线中心。泰勒说:“我们正在帮助你取得成功。” “所有你需要做的就是投入工作。”

在这里,她分享了帮助她实现这一目标的自我护理行动.

视频:3种练习可以(轻松)潜入您的工作日