根据Lena Dunham的说法,如何克服分手

分手很糟糕.

不幸的是,这正是莉娜·邓纳姆2018年开始的原因。1月份,我们了解到她和前男友杰克·安东诺夫 – 音乐家,泰勒·斯威夫特和洛德的合作者,经过五年的爱情,欲望和谈论可能的订婚.

在一篇新文章中 时尚, 邓纳姆写到关于他们关系的结束,解释他们“分开演变”,并且他们的心因为“努力修复它而不再不确定我们是否可以”而感到痛苦。“为了使事情复杂化,这对夫妻生活在一起,而这位31岁的老人解释说继续与你的前任同居是多么艰难。她写道:“我们的家,一个庞大的阁楼,当我们满足每个房间的共享计划时,不再是一个舒适的空间。”.

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Michael Kovac / Getty for Moet&Chandon

尽管青少年处于孤独状态,但邓纳姆说她发现很难学会如何在没有他的情况下为自己创造一个空间。 “现在,安全毯被移走,折叠并运到一个遥远的仓库,我搬进他们的父母,躺在他们的空间床上发短信给我认识的每个人,’sup?’”最后,邓纳姆取得了进步,告诉她的朋友她“只是在忙碌“尽管她为自己创造了一个新的家园,但她仍然为自己的共享空间哀悼.

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但是,她究竟是怎么学会放手的呢?下面,Lena Dunham一步一步指导分手.

和你父母一起搬进来。希望他们住在同一个城市.

“我们做出了共同的决定,他将保留我们的家(他总是非常喜欢它,而我在电梯里感到焦虑),我会在我父母的地方重新集合,距离出租车只有十分钟路程。”

洗澡如此可笑,你可能没有时间.

“我开始慢慢地,洗澡,持续这么长时间,你就像沙裴,那种水从烫伤到相当可饮用的那种,当你记得痣时,你会让你在你颤抖的身体周围消失忘记点缀你的腹部。我发现洗澡是一个很好的起点,因为单独洗澡是很自然的,甚至可以和其他房间里的人一起做表兄弟或者玩电子游戏。“

在一些尘土飞扬的Emily Dickinson和E.E. Cummings书籍上购买。还有一个丹麦人.

“我读了一本诗书封面,以掩盖坐在厨房的柜台,而我的父母出去过夜,享受比我更积极的社交生活,双重残留的丹麦人。”

这个很难:独自去吃饭.

“然后我走进离房子不远的一家餐馆,在窗户旁边要了桌子,在那里我只点了茶和一个面包篮,但认为这是一个开始。”

离开这个城市,打到了好极了.

“最后,在结束四个月后,我发现自己在乡下度过了一个周末,我走到外面远离我的同伴,走到砾石路上,在夕阳的朦胧中,我开始沿着我的路走下去。”

告诉你的父母 再见, 找到一个新的空间.

“新的公寓是临时的,干净的和公司的,不久之后,搬运工将堆放近70个小盒子,效率低但装得很精致(两件衣服之间的一道菜,一个破坏宽边帽子的奖杯)曾经有一个嗡嗡作响的家。“

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突出你的爱好.

“我在实际论文上列出了我喜欢做的事情,带给我快乐的活动,滋养我的活动(基本规则:不提工作,工作晚餐或手淫。这纯粹是无用的清单但是满足的东西,比如珠子)。“

瞧瞧!没有更好的心痛配方.